傻傻低碳飲食㕑房

#外食跟自煮的掙扎
今天外出去拿手作吹青瓷
盤已經中午，飢腸轆轆本想就近餐廳用餐，但考慮到疫情正漫延人多的地方少去，於是放棄，但離家有點距離，回家開伙處理完可能太晚，所以折衷買
熟主食回家簡單拌青菜煎個蛋就完成了！😁

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因爲戒精緻澱粉跟糖找回失去已久的正常體型因為低碳水飲食才明白不被食

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